Menopausa e Notti Insonni: Ritrovare il Riposo è Possibile!
Menopausa e disturbi del sonno. Ecco una problematica molto comune e, spesso, invalidante che accompagna la fase della menopausa: i disturbi del sonno. Le alterazioni del riposo notturno non sono un evento isolato, ma un sintomo frequente che può impattare significativamente sulla qualità della vita e sul benessere generale. Comprendere le cause sottostanti e le […]